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紫外線による光老化がシミやソバカスの原因?!日々のスキンケアで気をつけるべきポイントとは?

皆さんは、光老化という言葉をご存知でしょうか?

 

シミやソバカス、たるみなどの肌トラブルを「年齢のせい?」と思っている方も多いと思うのですが、もしかするとそれらの肌トラブルは紫外線による光老化が大きな原因となっているかもしれません。

 

今回は、紫外線による光老化をブロックするためのスキンケアのポイントをおさらい。紫外線に負けない肌を作るために、ぜひじっくりと目を通してみてください。

 

大人の肌のスキンケアは【日焼け止めクリーム】を塗るところまでがセットです!

 

 

光老化を引き起こす原因は、春から夏にかけて強力に降り注ぐ紫外線にあります。

 

スキンケアというと、クレンジングや洗顔後に行う化粧水や美容液などをイメージされる方が多いと思うのですが、日焼け止めクリームをしっかりと塗るということも、大人の女性にとっては非常に大切なスキンケア。

 

朝の洗顔後は、普段のスキンケアの後にしっかりと日焼け止めクリームを塗る。これは大前提として覚えておきましょう。

 

日焼け止めというと「刺激が強そう…」というイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、今は専門のクレンジングがいらない石けんで落ちるタイプの日焼け止めクリームや乳液なども販売されています。

 

自分の肌の状態・日差しの強さなどに合わせて、日焼け止めを選ぶことができるので、数種類の日焼け止めを常備しておくと安心ですね。

 

もちろん、就寝前にはしっかりとクレンジングや洗顔を行なって、日焼け止めをオフするようにしましょう。

 

エステサロンで紫外線ダメージをケアしませんか?

 

紫外線による光老化をケアするためには、日焼け止めを塗るところまでをセットとしたスキンケアが大切になってくるということを、お話しさせて頂きました。

 

しかし、それだけでは大人の女性のスキンケアとしては不十分。日々のスキンケアによるケアだけではなく、エステサロンでプロによるカウンセリングとスペシャルなケアを受けてみませんか?

 

新居浜市にあるフェイシャルサロンひうちでは、様々なメニューを用意しお客さまの肌の状態に合わせたエステを行なっております。

 

紫外線によって乾燥やダメージを受けた肌に有効に働きかける、薬用スキンケアアイテムの販売なども行なっていますので、ぜひお気軽にご来店ください。

 

初回のお客さまには、リーズナブルな価格でフェイシャルサロンひうちのエステを体験して頂ける、お試しエステもご用意しております。

ご予約・お問い合わせは、フリーダイヤルまたはWebからもできるようになっています。スタッフ一同、皆様のご来店を心からお待ちしております。

生活習慣を見直して美肌を目指す!気をつけたい食事や睡眠のポイント

お気に入りのスキンケアを使っているのに、なぜか肌の調子がイマイチ…

ファンデーションのノリが悪い…

 

このような悩みを抱えている女性は、意外と多いのではないでしょうか?

しっかりとスキンケアを行っているのに、なぜ肌の調子がいまいちパッとしないのか?

 

今回は、美肌を目指している方にとって無視できない生活習慣についてお話をさせて頂きます。

 

 

食事と睡眠を見直して美肌を目指しましょう

 

化粧水や乳液、美容液などのスキンケアアイテムは美肌のためには欠かせないもの。

しかし、スキンケアアイテムだけに頼っていては素肌本来の美しさを引き出すことはできません。

 

日々のスキンケアと共に気をつけたいのが、食事や睡眠などの生活習慣です。

 

あなたは、このような生活習慣を送っていませんか?

 

 

・朝食は食べない or コーヒーのみ

・コンビニや外食で食事を済ませている

・だらだらと夜更かしをして睡眠時間を十分にとれていない

・休日は1日中寝て過ごしている

 

 

忙しく働く女性にとって自炊を毎日行うことや、たっぷりの睡眠を毎日とることは難しいかもしれません。

しかし、このような食事や睡眠を続けていると、自律神経のバランスが崩れてしまい、肌荒れやむくみ、疲れなどを引き起こしてしまう恐れが…。

 

自律神経のバランスが崩れてしまうと、いくら良質なスキンケアアイテムを使っていても意味がありません。

スキンケアアイテムの実感を得るには、体の内側も元気でなければならないのです。

 

つまり、美肌を目指すには生活習慣も見直しが必要ということ。

 

規則正しい睡眠とタンパク質やビタミンミネラルのバランスのとれた食事をなるべく心がけ、体の内側をしっかりとケアしてあげましょう。

 

 

スキンケアのサポートはエステサロンにおまかせ!

 

生活習慣の見直しをしっかりと行うことができたら、今度は外からのケアをアップデートしませんか?

 

新居浜市にあるフェイシャルサロンひうちでは、お客さまに“心と肌への癒し”を提供するために様々なメニューを用意し、お客さまひとりひとりの肌の状態に合わせてエステを行っていきます。

 

初めてエステを受ける方には、お得な料金でフェイシャルサロンひうちのエステをたっぷりと実感して頂ける、初回お試しエステ(2,000円+税)もご用意しております。

 

スキンケアに関する質問なども受け付けておりますので、ぜひ一度ご来店ください。

ご予約は、24時間いつでも行うことのできるWeb予約が便利です。また、FacebookやLINEを使った予約システムもご用意しておりますので、ぜひご利用ください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

むくみや凝り美容の大敵!日々の疲れをエステサロンのアロママッサージで癒しませんか?

新生活がスタートして、新しい生活に慣れるために日々忙しくお過ごしの方も多いのではないでしょうか?

 

毎日帰宅してぐったり…。そのままベッドへ直行!なんてことも増えてくるこの時期に気をつけたいのが、「むくみ」や「こり」です。

 

今回はむくみやこりが美容に及ぼす影響についてお話をさせて頂きます。

 

放置すると体重増加の恐れも!むくみやこりが美容に及ぼす影響とは

 

デスクワークの方や立ち仕事の方が慢性的に悩まされているのが、足のむくみや肩のこりではないでしょうか。

帰宅時にはパンプスがパンパン…酷い肩こりで頭痛が起こる…こんな状態に陥っている方も多いのでは?

 

むくみやコリは、同じ姿勢を続けたり、長時間立ち続けていることによって起こる血行不良が原因のひとつと言われています。

 

血行不良が原因となって起こっているむくみや凝りをそのままにしておくと、体全体の血液循環がスムーズにいかなくなり、水分や老廃物を排出する代謝機能が落ちてしまうことに。

 

つまり、1日の終わりにしっかりとマッサージやストレッチをしてむくみや凝りを癒してあげることが大切なんです。

お気に入りのボディクリームを使ってマッサージをしたり、肩甲骨あたりを動かすストレッチを行なったり…ゆっくりとお風呂に浸かるのもいいですね。

 

そのままむくみやこりを放置しておくと代謝が下がり、いくら寝ても疲れが取れない・食事に気をつけているのに体重が増える…などの美容面に影響が出てくることもあるんですよ。

疲れているときはマッサージやストレッチさえも面倒なときもあるでしょうが、5分でもいいのでその日の疲れを癒すための時間をとってあげることが、美容においては非常に大切となってきます。

 

 

エステサロンで極上のアロママッサージを受けてみませんか?

 

セルフマッサージやストレッチでむくみや凝りを癒してあげることが、美容において非常に大切になってくるのですが、中には自分で行うマッサージやストレッチでは対処できないほどの酷いむくみやこりに悩まされている方もいらっしゃるのでは?

 

 

新居浜市にあるフェイシャルサロンひうちでは、そんな方のためにアロマを使ったリラクゼーションを用意しております。極上のアロマを使用して背中や肩、首筋などのむくみやこりをゆっくりとほぐしていきます。

 

日々の生活の中でむくみやこりが起こらないようにするには?などのアドバイスなども行なっていますので、ぜひ一度お試しになられてはいかがでしょうか。

暖かくなってきてもスキンケアの基本は保湿!エステサロンで本格的な保湿ケアを行なってみませんか?

4月に入ってすっかり春のポカポカ陽気になりましたね。

 

私たちがエステを提供している新居浜市では、桜のきれいな名所を巡る「新居浜市民歩け歩け大会」が開催され、多くの市民の方が参加されたようです。

 

歩くのは健康面だけではなく、ストレス発散など精神面においても嬉しいことばかり。

 

春の日差し対策をしっかりと行いながら、日頃から軽い運動を心がけたいですね。

 

さて、スキンケアも冬から春へと衣替えの時期です。

 

しかし「乾燥がひどい」というお悩みを抱えた方が多くなってくるのもこの時期。

 

春の肌トラブルにおいて、乾燥が多くなる原因について今回はお話しさせて頂こうと思います。

 

 

スキンケアの基本は保湿!暖かくなったからといって保湿を疎かにしていませんか?

 

春に起こる乾燥肌の原因は様々。

 

しかし乾燥肌を引き起こしている原因として多いのが、暖かくなったからといって保湿ケアが疎かになっていること。

 

冬場は空気が乾燥しているから…としっかりと保湿ケアを行なっていた方が、春になって気温が上がってくるにつれ、なぜか保湿ケアを重視しなくなる…ということは結構多い話なのです。

 

最初に結論を書かせてもらいますが、保湿ケアに季節は関係ありません。

 

確かに冬と比べると、春や夏の暖かい時期の空気はそれほど乾燥していませんが、空気の乾燥と肌の乾燥は別物。

 

春や夏でもクレンジングや洗顔を行うたびに、肌の天然の潤い成分である皮脂は洗い流されていますよ。

 

つまり、暖かくなったからといって保湿ケアを疎かにするのは間違い。

 

クレンジングや洗顔を行なった後は、化粧水やクリームなどでしっかりと水分と油分を肌に与えてあげてくださいね。

 

スペシャルな保湿ケアにエステサロンのシートパックのご利用はいかがですか?

 

保湿ケアに季節は関係ないということをお話させて頂きましたが、自分で行う保湿ケアにはどうしても限界があるものですよね。

 

そこでおすすめしたいのが、フェイシャルサロンひうちで販売を行なっているシートパック「オーセントマスクⅡ」を使ったスペシャルな保湿ケアです。

 

顔だけでなく首のデコルテまでをカバーする大きめサイズのパックには、幹細胞研究でうまれた、細胞再生パワーのある最高級美容液がたっぷりと含まれています。

 

ひたひたのシートパックで潤いをチャージしたお肌は、ぷるぷるのツヤ肌になること間違いなし。

 

オーセントマスクⅡの販売価格は、税込で6,480円となっています。

 

1度使えばその良さを実感して頂けると思いますので、ぜひお気軽にフェイシャルサロンひうちまでお問い合わせください。

 

スキンケアの実感が得られない?その原因はもしかするとクレンジングにあるかもしれません。

「スキンケアアイテムにはこだわっているのに、なんだか実感がなくて…」

 

意外と、このような悩みをお持ちの方がいらっしゃいます。

 

詳しく話を聞いてみると、化粧水や美容液・クリームなどで確かにしっかりとスキンケアはしていらっしゃるのです。

 

ではなぜ、スキンケアの実感を得ることができていないのでしょうか?

 

もしかするとそこには、スキンケアのスタートであるクレンジングが深く関わっているかもしれません。

 

今回は、意外と重視されていないスキンケア、クレンジングについてお話をしていきます。

 

メイクをしっかりとオフしないとスキンケアは意味がない?

 

ファンデーションやアイシャドー、チーク、口紅などのメイクアップは女性にとって欠かせないもの。

 

会社勤めをしている方などはほぼ毎日、しっかりとメイクを行っているのではないでしょうか。

 

しかし、あなたはそのメイクをクレンジングでしっかりとオフしていますか?

 

 

お風呂に入ったついでに…

洗面所でパパッと…

拭き取りシートでゴシゴシと…

 

 

人によってクレンジングを行う場所や方法は様々でしょう。

 

しかし、クレンジングはスキンケアにおいて非常に重要なポイント。できることなら、鏡を見てしっかりとメイクを落とせているか?を確認しながら行って欲しいのです。

 

なぜここまでクレンジングについてこだわってお話をしているのかというと、

しっかりとメイクを落とせていない肌にスキンケアアイテムを使用しても全く意味がないから。

 

スキンケアアイテムには、様々な美容成分や保湿成分が配合されていますが、それらが有効に肌に働きかけるためには「清潔な状態の肌」であることが大前提なんですね。

 

つまり、どんなにいいスキンケアアイテムを使っていても、クレンジングがしっかりと行えていないと全く意味がないということです。

 

現在お使いのスキンケアアイテムで実感が得られない…という悩みをお持ちの方は、まず最初にクレンジングを見直してみることをおすすめめします。

 

エステサロンでセラピストによるカウンセリングを受けてみませんか?

 

新居浜市にあるフェイシャルサロンひうちでは、クレンジングをはじめとするスキンケアについての質問や疑問にも、しっかりと対応しております。

 

セラピストによるカウンセリングで、お客さま一人一人にあったメイクやスキンケアの方法を一緒にお探ししていきます。

 

初回の方にはお試しコース(2,000円+税)もご用意しておりますので、ぜひお気軽な気持ちでご予約ください。